当前,肥胖越来越威胁人类的寿命。 

     世界卫生组织2001年资料显示:超过标准体重10%,则缩短寿命22%;超过标准体重20%,则缩短寿命44%;某大城市访问了200位八十岁或以上的老人,竟无一人是肥胖者。 

     美国癌病协会数字显示:超重40%的男人,患大肠癌的发病机会增加55%;而超重30%的女性,患子宫癌的机会增高49%。 

     肥胖常伴有高血脂、高血压、冠心病、中风、糖尿病、呼吸系统病、脂肪肝、胆石、性功能衰弱、癌症等。 

    肥胖会使中老年人提早衰老、缩短了寿命;肥胖会使青年人百病丛生,缩短了青春期;肥胖会使儿童体弱多病,脑筋泯塞,智慧低弱,难于完成学业。更有甚者,会使他们的生殖器官发育不全,性能力衰败,难于传宗接代。 

     辟谷,对减肥确有神效。有人第一天已减去5至8磅;有人五天已共减12至14磅。减肥后绝不会变成失水蜜桃,脸容憔悴,皱纹增加,反而会肌肉结实,皮光肉滑,白里透红,明艳照人。 

    辟谷为什么能减肥?这主要是人体进入辟谷功态后(尤其是全辟者),为了维持人体正常消耗,保住生命,就得消耗体内储存的营养。先融解多糖类脂肪,再融解弱化或病变的蛋白质,如肿瘤、息肉、癌变细胞等;又再融解全身分泌管道,尤其血管里附 的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、多余的脂肪的利用和燃烧,医学上称为「自身融解」。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。 

     为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因人体的血管畅通了。去年世界卫生组织宣布:全世界2001年死亡人数中,有四分之一是死于血管病的。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的「自身融解」,融解了血管内壁附 的脂肪和胆固醇及增生物质,及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻。      心脏的血管通了,心肌获得血养而变得强壮,心肌内左右心房、心室、瓣膜结构完美,相互配合得宜,搏动有力,能按照司令部的命令,恰到好处地进行收缩和舒张。每天把七吨带氧丰富的血从动脉血管送到各器官的毛细血管,以濡养生命。又能以恰当的压力把带有代谢废物和二氧化碳从各器官的毛细血管,推入静脉血管(蓝色)送回右心脏,由肺把病毒排出体外。 

     肺的血管通了,五块肺叶因获丰富的血养而变得康强,4亿个肺细胞生龙活虎,气体交换的能力增高,肺的收缩与扩张能力增强,能把肺细胞的二氧化碳较彻底呼出体外(肺部排毒);通过吸气,把大量的氧气吸入,在肺细胞中与血混和而成含氧丰富的优质动脉血(鲜红色)输入左心脏。        

     肾脏也因充分获得血养而变得健壮。它能强而有力地把人体血液中的代谢废物排出体外。通过肾小球的有力运作,精细过滤,每天把血液经三百多次的轮回过滤,把血液中的病毒、尿素、废物─?送到膀胱,经尿道排出体外(肾排毒)。这样,人体的血液变得更净化更精纯了。因为健康之本在血液啊! 

     血管软了,纯洁了,健康了,通畅了,它带 鲜红优质动脉血输送到全身各器官、各细胞,濡养了各器官,使各器官健康,升华。血管又通过静脉,把全身各器官,各细胞的病毒带走,减少了病毒在体内储留时间,纯洁了各器官,减少了疾病,增强了生命力。全身各脏腑均获得排毒和血养,因而功能提高,协调和谐,阴阳平衡,多余的脂肪又怎得成形?又哪里有其安身之所?这也是辟谷对治疗心血管疾病有奇效的科学依据。 

     脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。      香港医务卫生署曾宣布:用中西药物或节食减肥,会伤害内脏,会出现很多后遗症,且会缩短生命。辟谷,是通过有高修养的气功师,沟通大自然赋予人类生命的自然疗能,激活人体的自家水,既融解人体多余的脂肪、废物,净化了血液,畅通了血管,排了病毒,重生了细胞,治疗了疾病,净化了体内空间,强健了体魄,美丽了容颜,窈窕了身段,净化了生命,升华了生命,延长了生命。不少人更增加体高,再度发育,焕发青春。故辟谷是健美、减肥的法宝。