出生于传统药膳家庭，自幼随家中长辈辨识当地山珍食药材，用于日常养生保健，疾病防治。后致力于系统的中医基础理论和营养学知识的学习研究，并对国学有着浓厚的兴趣爱好，对于《易经》、《道德经》、《黄帝内经》，以及中国传统风水学有一定的研读，并逐渐形成属于自己的理论体系和实践基础。为配合自己的发展道路，进一步对公共关系学进行了一系列的进修，并对公关礼仪、公关危机、有效沟通、领导力和团队建设方面有着独特的见解。工作后学以致用，主要从事于中老年养生保健课程的宣讲，不同人群营养膳食搭配，中医五行藏象学说生活实用推广，公共关系和人力资源培训等课程的编写和讲解。近年来，逐渐取得了一些心得和成就，并对养生保健方面的发展推广又有了新的方向。