著名健康教育专家曲黎敏近日携手长江文艺出版社推出新书《生命沉思录3》。据出版方介绍，该书是其继《生命沉思录》《生命沉思录2》畅销30万册后，再次对生命的思考，力求对现代人的身心健康、生活管理与精神修养
就跟一个人的工作动力一样，有时候会犯犯懒，只要您推他一把，他就行动了。身体也是这样，经络堵塞了，想要把疾病赶走，可缺乏一点力量，这时候，您按摩一下对应的穴位，刺激一下，把这一关打开，身体自然就把疾病赶
3、热毛巾擦身步进夏日，天气酷热酷热，使人，胸闷疲乏，食欲不振，紧张干扰作用了人们的生存质量。那么夏日怎样养生呢?夏日养生保健小知识存在哪些呢?底下让小编来报告你夏日养生的10个小知识，帮你轻飘飘渡过
西方的体育锻炼，它的练其实是绞丝旁的“练”，而且是只练不养。它强调的是更高、更快、更强。中国的传统体育健身就不同，造字之初，锻炼的“炼”就是火字旁的“炼”，它把人体自身当做一个鼎炉，气血当做内容。所以
11月23日，小雪节气的第二天，北京中医药大学教授曲黎敏女士如约来到郑州会展中心九鼎厅，与星联湾业主和“粉丝”们欢聚一堂，由此，“星联湾养生大讲堂?曲黎敏秋冬养生”讲座暖暖开启。曲黎敏教授的讲座共约2
《黄帝内经胎育智慧》之论胎教：据史书记载，中国的胎教起始于周文王的母亲。周文王的母亲怀孕后，经常“令瞽颂诗”，就是找了一个盲人专门给她背诗听。“令瞽颂诗”，短短四个字，里面却蕴含着大学问。首先，为什么
记得青岛人管老公叫“对象”，总感觉“对象”一词含着喜悦和平等；“老公”一词暗藏任性和依赖。叫“那口子”，是跟你分粮食的。叫“俺家喏主”，是妇德。叫“屋里的”，是男权。叫“婆娘”，是宠着并蔑视着。叫“老
关于脂肪，目前的说法不一，有人认为它是致命杀手，是人类富裕时代诸多疾病的来源；有人又认为它是救命的膏脂，是人类艰苦时期的能量储存器。无论如何，人们会慢慢发现，脂肪所处的位置是最为重要的。而且，大腿、肚
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