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职场心理专家 EAP咨询师

压力管理沟通技巧

四川,成都 40 ~ 50 岁

1.《EAP人本关怀计划——变革中的“心理资本”》 2.《为将之道必先“治心”——员工心理辅导技巧》 3.《管理者EQ情商修炼——情商领导力提升训练》 4.《管理者角色认知——管理者必修的心理课》

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职业心理专家，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师、 EAP咨询师/培训师；擅长课题：情绪疏导与积极心理、压力管理与健康、情商领导力与员工心理辅导；以管理学、心理学、组织行为学及人才测评技术为基础，结合多年大型集团企业经营管理与人力资源管理实务，专注于企业心理培训工作，主要从事管理心理学、EAP员工帮助计划、领导力情商与员工心理辅导、情绪压力管理、事业-家庭平衡与幸福人生等课题的研发与教学实践工作，为企业打造健康、幸福、高效的员工！

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[陈玺竹]EAP培训陈玺竹：幸福人生与事业平衡之道: 【课程大纲】： ü 第一讲：幸福人生 1、从“幸福”谈起 ? 什么是幸福？（真实的幸福） ? 心理学研究：幸福的人的共同点 ? 互动话题：真实的幸福来自哪里？ ? 冥想练习：“我想要的幸福” ? 幸福铁“三角”（幸福人生的三个支点） ? 绘画治疗：认识您的右手 ? 高幸福感在防治病中的作用 2、关于幸福人生的建议 ? 心理学与人生：人生的护航舰 ? 青年期的幸福人生与心理健康 ? 中年期的幸福人; 2014-09-04

[陈玺竹]陈玺竹：情绪疏导与积极心理: 此时此刻的中国人，我们，怎么啦？我们的财富越来越多，但是满意度却越来越少；我们拥有的越来越多，但是幸福感却越来越少；平静，正前所未有的成为奢侈品，而除了幸福，我们又似乎什么都有…… 越来越多的人陷入消极负面的情绪而不可自拔，人群中充斥着愤怒、紧张、不安、焦虑、浮躁、空虚、不满、抑郁、恐惧…… 对工作厌倦了，跳槽是不是好方法？总爱紧张，怕出错，过分小心翼翼，怎么办？职位升了，成就感却没了，怎; 2014-07-24

[陈玺竹]陈玺竹：职场情绪压力管理: 【课程介绍】联合国国际劳工组织指出：“压力已经成为21世纪人类社会最严峻的挑战!” 压力问题不仅是个人问题，更是组织问题。压力管理不仅仅是治愈“不健康的人”，更重要的是要治愈“不健康的组织”。组织压力管理水平的高低直接影响着企业、团队和个人的绩效水平与持续发展，从组织的角度进行干预，实施全员压力管理计划是企业提升效率、稳健发展的重要途径。压力管理不仅仅涉及到组织绩效，更涉及到社会问题。面临快速; 2014-07-24

[陈玺竹]陈玺竹：管理者EQ情商修炼: 情商，即EQ，反映的是一个人情绪商数的高低。随着社会经济的多元化发展，人与人之间的交往越来越频繁，与此同时，传统的智慧商数（IQ）的权威性被彻底动摇，取而代之的是一种全新的人生社会成就的衡量标准。大量研究已经证明，一个人IQ对其事业成功只能起到20%的作用，而其EQ则起到了80%的作用。哈佛大学教授、心理学家丹尼尔•戈尔曼（Daniel Goleman）说：就领导职位而言，那些杰出的; 2014-07-24

[陈玺竹]陈玺竹：为将之道必先“治心”: 员工的心理健康水平直接影响着企业的变革和发展，加强员工心理辅导，提高员工心理素质，是贯彻以人为本的管理理念，提升企业心理资本，提高管理绩效的重要途径和手段。在生活中，每个人都会呈现出不同的心理状态。心情好的时候觉得整个世界都很美好，对周围的人也充满善意和友爱；心情不好的时候，觉得天空阴霾压抑，对周围的人也很冷漠甚至充满敌意。健康积极的心理状态不仅对个人产生巨大的影响，对企业也有十分重要的影响。; 2014-07-24

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