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压力讲师课程

刘上 警惕职场“隐形耗竭”：压力内耗正在偷走你的工作效率 !
团队建设中层管理沟通技巧心态培训职业素养
坐在电脑前半天，文档却只写了几行字；明明有一堆工作要做，却忍不住反复刷手机；完成任务后总担心有疏漏，反复检查却找不到问题……这些看似“拖延”“分心”的表现，其实是
刘上 职场人的 “压力围城”：焦虑背后的三重现实困境
团队建设沟通技巧中层管理心态培训职业素养
打开职场人的聊天记录，“累”“焦虑”“喘不过气” 几乎是高频词。看似光鲜的工作状态下，很多人正被无形的压力包裹，陷入 “想逃却逃不开” 的围城之中。而这份压力的源
刘上 直面压力与情绪：职场人的必修课
团队建设中层管理领导力执行力沟通技巧
在时代的浪潮中，社会经济如同脱缰的骏马高速奔涌，企业管理似精密的齿轮不断迭代升级，人文物质生活水平若攀升的阶梯节节向上。然而，这繁华背后，人们肩头的压力却如厚重的
田先 国学智慧与心理健康——情绪压力与阳光心态
国学文化情绪管理压力管理阳光心态心灵成长
《国学智慧与心理健康》 ——情绪压力与阳光心态 主讲：田先 三大维度，标本兼治 课程特色：由内到外，由知到行，知行合一。 课程收益： ² 了解自己的心理健康状况；
刘上 管好情绪，压力也能成为你的职场助推器
团队建设中层管理九型人格沟通技巧培训管理
职场中，压力与情绪如影随形，却被多数人误读。有人将压力视为洪水猛兽，一心想要逃避；有人把情绪当作洪水，试图强行压制，殊不知这两种做法都是在与自己的内心为敌。压力本
褚立欣 情绪导航--客诉处理人员压力与情绪管理          
沟通技巧客户管理职业素养客户服务
第一单元：深刻理解情绪 1. 情绪是一种能量，让我们感知这个世界的丰富多彩 2. 情绪的性质可以归纳为两种：愉悦的和不快的 3. “趋利避害”是生物本能行为的外显
张良方 《情绪与压力管理》《情绪管理》
压力管理情绪管理情商管理
第一部分 管理压力 一、为什么要管理压力 1.1 压力对个体的影响 1.2 压力对组织的影响 1.3 什么是心理压力？ 1.4 压力产生及影响因素 二、如何管理压
刘一品 职场女性的柔韧力修炼——压力管理赋能
职场女性心理建设压力管理赋能
《职场女性的柔韧力修炼——压力情绪管理赋能训练营》 （企业内训半天课程） 课程大纲： 【认知篇】职场女性的压力密码 - 企业女职工专属压力图谱调研数据（饮食、购物
张天源 《职场白领减压智慧》
健康养生压力管理心态培训心灵成长心理学家
人是环境的产物，更是你所作决定的产物，让一种情绪出现在身上是健康的，而让一种情绪控制你则是不健康的，所以，我们要学会与压力为伍，掌控生活，学会怎样做出选择，以提前
张天源 创业者心力提升训练营
心力提升情绪管理压力管理心智力提升
这是个最好的时候，也是个最坏的时代。在今天，我们的创业道路充满了各种风险和不确定性，经济下行，行业内卷，让当前的市场波动和竞争压力陡增，也让我们创业者面临着史无前
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