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养生讲师授课见证

张博 身边的健康养生　
养生
身边的健康养生 基本要求： 一、必须每天晚上11点前睡觉，最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉，用中医大师的话讲，叫“不给你治了”。也就是说，如果不能够按时睡觉，
吴国正 养生十三法  
养生
养生十三法 孙思邈，又称药王孙天医，是古代名医亦是气功养生实践家。西魏时代出生，相传活到141岁，可见长寿之道值得学习。他总结唐代以前临床经验和医学理论，编成两部医
张晗旭 谁来把“养生大师”的脉？
养生
时下，如果你不知道喝绿豆汤、吃长条茄子可治各种疑难杂症，那你太out了！甚至有人戏言，“张悟本的绿豆养生推高了价格”。被称作京城“最贵中医”的张悟本，一号难求，1
杜建军 如何保持良好的情绪——情志养生（二）
养生
那么，对于我们普通老百姓而言，如何才能在这纷繁、变换、复杂的社会，经常保持良好的情绪，保持一颗宁静的心？其实，这也是一种修行，一种内心的修行，刚开始，是需要用意志力
讲师网  茶是养生的好东西
养生
茶，作为我国的国饮，自古以来就备受人们喜爱。它不仅具有独特的风味和口感，还具有丰富的营养价值和养生功效。茶含有多种对人体有益的成分，如茶多酚、氨基酸、维生素等，常
张博 健康养生要“八多八少” 
养生
健康养生要“八多八少”要健康就要懂得保健，那么应该如何保健呢，不妨试下养生"八多八少"法吧！ 一、多嚼少食。充分咀嚼能促进消化，老人脾胃功能衰弱
照临老师 关爱自己，春季养生
养生
客户：爱自己，关注身心健康的人 地点：浙江省 - 宁波 时间：2013/3/6 0:00:00 智慧身心健康网主办的智慧身心健康课程：《关爱自己，春季养生》已经圆满
于永兰 一天几顿饭能养生
养生
经常遇到一些客户询问老人、孩子、孕妇、病人的健康状况时，一般习惯是三顿饭，有些老人骄傲的给我说我一天只吃两顿饭，我也挺健康。成长期的儿童、恢复中的病人、孕妇、和吸收
农有为 养生、蜂疗课程
养生
自2018年来，参与39蜂疗网举办的开展多期养生、蜂疗课程。课程收到良好的反响，深受学员、组织方的好评。在广西当地，不定期举办养生、蜂疗的公益讨论，广泛普及蜂针治
房勇 养生就是养睡眠
养生
客户：巴马长寿博物馆 地点：广西区 - 河池 时间：2013/5/27 0:00:00 在广西巴马讲课
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